Strach je dobrý i zlý

Jaké jsou nejčastější emoce, nakreslete si svůj teploměr strachu

Sepište si vaše strachy a pak na nich najděte to dobré

Jaké jsou dobré a špatné metody na odstranění fobií

Jak pracovat s očekáváními. Kdy mít vysoká očekávání a kdy vysoká očekávání způsobují strach.

Jak vnímáme sami sebe a touha po sounáležitosti způsobují naše společenské strachy.

Jak přerušit začarovaný kruh osamělosti.

Strach, že budeme bez lásky, často vede k citové závislosti

Jaké jsou funkce náboženství. Problémem není víra, ale náboženské organizace

Jak na strach z neúspěchu? A znáte vzorec na výpočet výkonu?

Bojovat s trémou je chyba. Horší Já umí snížit trému.

Prokrastinace z pohledu strachu přináší dočasnou úlevu, ale přidává další obavy

Konflikty v rozhodování, přílišná svoboda a strach ze ztráty vytváří strach z rozhodování a změn

Řešením na myšlenkový chaos je myšlenková dieta. Dejte svým myšlenkám stopku!

Vyrobte si vlastní vakcínu proti svým strachům